Adolescencias resilientes: cuidar la salud mental desde las aulas en Castilla-La Mancha
La salud mental adolescente es hoy uno de los grandes retos sociales y educativos. En un contexto marcado por la presión académica, las redes sociales, la incertidumbre y las desigualdades, hablar de bienestar socioemocional ya no es una opción, sino una necesidad.
Con esta premisa arranca en Castilla-La Mancha el proyecto “Adolescencias Resilientes”, impulsado por Medicus Mundi Sur con financiación de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha (JCCM).
Salud mental como derecho, también en la adolescencia
“Adolescencias Resilientes: Promoción de la salud mental y erradicación del estigma a través del enfoque de Salud Global, el refuerzo de redes de apoyo y la solidaridad entre pares del Sur y Norte Global” es una propuesta educativa que sitúa el derecho a la salud mental en el centro del proceso educativo.
El proyecto busca visibilizar la importancia del bienestar emocional en la población adolescente, promoviendo una mirada integral de la salud que incorpore el enfoque de género, la diversidad, la sostenibilidad y la interdependencia global. Porque cuidar la salud mental no es solo una cuestión individual, sino también social y comunitaria.
Un proyecto que entra en las aulas
Las actividades del proyecto se desarrollan en dos centros educativos de la provincia de Albacete:
- IES Andrés de Vandelvira (Albacete capital)
- IES de Elche de la Sierra
En total, se llevarán a cabo 54 sesiones educativas, distribuidas de la siguiente manera:
- IES Andrés de Vandelvira en Albacete:
- 32 sesiones
- 2 con profesorado
- 5 sesiones con cada una de las 6 clases de 2º de ESO
- 1 grupo de Formación Profesional
- IES Elche de la Sierra:
- 22 sesiones
- 2 con profesorado
- 5 sesiones con cada uno de los 4 grupos de alumnado
El proyecto comenzó oficialmente a finales de septiembre de 2025 y tendrá una duración de 12 meses, desarrollándose distintas sesiones con alumnado y profesorado.
Talleres para fortalecer la resiliencia y el apoyo mutuo
Los talleres están diseñados como espacios dinámicos, participativos y seguros, impartidos por personal experto en salud socioemocional. Los talleres se realizan con la herramienta de la cuentoterapia, metodología que utiliza los cuentos como herramienta para acompañar, reflexionar y gestionar diferentes situaciones y emociones A través de ellos se trabajan competencias clave como:
- la gestión emocional,
- la autoestima,
- la resiliencia,
- el apoyo entre iguales,
- la prevención del estigma en salud mental,
- y la construcción de relaciones igualitarias.
Además, el proyecto apuesta por el refuerzo del papel del profesorado, dotándolo de herramientas prácticas para integrar el cuidado emocional en el aula desde un enfoque de género y derechos.
La cuentoterapia: narrar para comprender y sanar
Una de las señas de identidad del proyecto es el uso de la cuentoterapia como metodología principal. Esta herramienta utiliza los cuentos y la narrativa como vehículo para:
- identificar emociones,
- reflexionar sobre conflictos cotidianos,
- expresar miedos y preocupaciones,
- y generar procesos de acompañamiento emocional.
Los relatos se convierten así en un lenguaje común que permite al alumnado poner nombre a lo que siente, compartir experiencias y construir estrategias colectivas de cuidado emocional.
Educación, salud global y solidaridad Norte-Sur
Desde Medicus Mundi Sur, el proyecto se enmarca en una visión amplia de la Salud Global, conectando las realidades locales con los desafíos compartidos a nivel internacional. La salud mental, como la salud en general, se entiende como un derecho universal que debe garantizarse sin discriminación alguna, más allá de fronteras, culturas, géneros o contextos sociales.
Formar a adolescentes conscientes de sus derechos, capaces de reconocer su vulneración y comprometidas con su defensa, es clave para construir una sociedad civil activa, informada y solidaria.
Un espacio para crecer dentro y fuera del aula
“Adolescencias Resilientes” es, en definitiva, un espacio de aprendizaje, debate y crecimiento personal y colectivo. Un proyecto que apuesta por cuidar a quienes están construyendo el presente y el futuro, sembrando bienestar emocional, pensamiento crítico y compromiso social desde las aulas.
Porque no hay desarrollo posible sin salud mental, y no hay salud mental sin educación, cuidados y comunidad.